Żelazo a zdrowie tarczycy – dlaczego jest tak ważne?
Żelazo to pierwiastek, który kojarzymy głównie z hemoglobiną i transportem tlenu w organizmie. Jednak jego rola wykracza daleko poza układ […]
Dlaczego mleko bez laktozy jest słodsze niż tradycyjne?
Mleko bez laktozy cieszy się coraz większą popularnością, szczególnie wśród osób z nietolerancją laktozy lub tych, którzy chcą poprawić swoje
Nutri-Score — pomoc czy pułapka?
Nutri-Score — pomoc czy pułapka? Nutri-Score to kolorowy system oznaczeń żywności, który ma na celu ułatwienie konsumentom wyboru zdrowszych produktów